Therapie
Van lastig naar gaat lekker
-
Je bent steeds boos of
-
Stelt dingen uit of
-
Hebt last van woede-uitbarstingen of paniek
-
Je raakt geïrriteerd om ‘niets’
-
Je voelt je niet begrepen. En alleen daarmee
-
Bang om te zeggen wat je denkt, wat je voelt, op eieren lopen
-
Je voelt je snel afgewezen. Nee zeggen lukt niet
-
Je piekert wat af, misschien slaap je wel slecht
-
Je hebt gewoontes waar je vanaf wilt en het lukt alsmaar niet
Met de PRI-tools ervaar je dat het echt mogelijk is je hieruit te bevrijden. En ik leer je hoe je dat zelf kan doen. Het is niet eens ingewikkeld, iedereen het kan leren. PRI is een eenvoudig instrument dat je voor de rest van je leven in je achterzak kunt steken en gebruiken wanneer jij het zelf nodig hebt. Hierdoor word je dus niet afhankelijk van een therapeut. Zo simpel is het.
Wat levert het je op?
Meer genieten van je leven en de mensen om je heen.
Meer zijn en doen en zeggen wat echt bij je past en goed voelt.
Rustig zijn van binnen en wel volop energie hebben.
Merken dat je contact met de mensen om je heen beter wordt.
Je lang je beter concentreren en daardoor komt er meer uit je handen.
Je voelt meer liefde en verbinding in je en vrijheid om jezelf te zijn.
Individuele therapie
Individuele therapie is de meest complete vorm van begeleiding. Je doorloopt alle fases daarin, in jouw tempo. We zien elkaar in principe een maal per twee weken in een sessie van uur. Live in Doorn of online.
Je leert zelfstandig de basisbeginselen van PRI toepassen aan de hand van een concreet en actueel doel dat je wilt bereiken, iets dat regelmatig speelt en waarin je verandering wilt. Gemiddeld ben je hiervoor zo'n 20 sessies oftewel ongeveer 10 maanden onderweg.
Werken in een groep
Werken aan je bewustzijn in een groep kan enorm inspirerend en helpend zijn. Het hoeft zeker niet onder te doen voor individueel werk.
De contactgroep PRI staat voor je open als je aan je bewustzijn wilt werken met toepassing van de tools van PRI.
De lotgenotengroep Samen Staan biedt een jaarprogramma voor de naasten van mensen in de psychiatrie.
Beiden groepen worden begeleid door Flip Dikker en Hester Boersma.
​
Binnenkort van start!
Jaarprogramma voor als je van dichtbij geconfronteerd wordt met psychisch lijden.
​
Tijdens de bijeenkomsten werken we met wat er op tafel komt. De dagelijkse praktijk en wat die met ons doet. De vorm is die van de dialoog: we leren van en met elkaar en gebruiken waar het past het materiaal van Past Reality Integration.
- Rinke -
Er was altijd ruimte om zelf tot de kern te komen. Ook al koste me het in het begin veel moeite om de oefeningen te doen, er was geen druk. Uiteindelijk viel het kwartje, de openbaring. Je eerlijkheid in je twijfel of je mij goed van dienst kon zijn via deze vorm kon ik ook erg waarderen.
- Marco -
Initieel was ik zeer sterk op zoek naar hulp om te leren PRI toe te passen en me dit zo snel mogelijk eigen te maken, ik was op zoek naar een schakelaar die al mijn problemen in 1x ging oplossen. Gedurende de therapie heb ik wel geleerd dat die niet bestond. Maar ik zal Flip voor de rest van mijn leven dankbaar zijn voor alles wat ik van hem geleerd heb.
- Emiel -
Feitelijk is mijn emotionele ontwikkeling in een enorme stroomversnelling gekomen en het grootste geschenk is toch uiteindelijk wel emotionele volwassenheid. Door PRI leer je zeer goed onderscheid te maken tussen wat 'oude pijn' is en wat van nu is en dat heeft mijn leven ontzettend veel lichter en mooier gemaakt. Hierdoor ben ik echt in het NU gekomen en echt gaan leven en heb ik geleerd al mijn gevoelens te voelen en er te laten zijn
